불면증 극복


불면증 극복

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안녕 하세요

60대 주부 인데 불면증으로 고생하는데…


잠이들면 한두시간만에 깨어서 다시 잠들기 어렵네요..ㅜㅜ


불면증을 극복하신경험자분들의 조언 부탁 드립니다.


감사합니다



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